Beginners Bounce Mini Trampoline Exercise DVD Compilation Includes 3 Amazing Fun & Easy Rebounding Fitness Workouts to Help You Lose Weight & Tone Up! by Maximus Pro & Fit Bounce Pro

I love this DVD! As a sixty-something woman who has been working out for years, I was new to the rebounder-with-stability-bar world and delighted to find this compilation. I like all three of the workouts on this DVD very much, but my favorite is the stability bar 23-minute workout. I'm able to combine this with other fitness activities (e.g., walking, doing other DVDs) to create a comprehensive workout experience that more than meets my needs. I will be on the lookout for other DVDs by the same company because I'm so impressed by what they have to offer. If you're on the fence about buying this, don't hesitate...it is a fun and effective workout.

I just bought a rebounder & the beginner dvd so I could see if I do this type of workout. I really liked the video - though I've only done the first workout (started today). It's a very good workout - you can make it as easy or as intense as you want. I was sweating half way through but really enjoyed it. I will likely continue with this workout for a couple more times just to get comfortable before moving to the next workout on the dvd. It was easy to follow & they made it fun.

Il dvd è in inglese. Faticoso ma molto efficace. Io ho comprato il tappetino da Decathlon e seguendo gli esercizi mi diverto un mondo. Esercizi funzionali!

Ich bin sehr zufrieden mit meinem Kauf. Dies ist eine großartige Anfänger-DVD, da sie 3 sehr unterschiedliche Workouts in englischer Sprache beinhaltet – alles ist sehr gut zu verstehen und auszuführen. Eines der Workouts wird mit der Stabilitätsstange durchgeführt, die mir einen guten Start ermöglichte. Die anderen beiden Workouts beinhalten viele tolle Übungen für den Muskelaufbau und die Bauchmuskeln, die wirklich Spaß machen und auch gleichzeitig sehr motivierend sind. Die Fitnesstrainer sind richtig lustig und spornen mich an.Ich habe auch eine Mitgliedschaft bei Rebound-Fitness online, denn es gibt jede Menge fantastische Workouts zur Auswahl, die ich streamen kann, wenn ich geschäftlich unterwegs bin. Es ist wichtig, dass man ein hochwertiges Mini-Trampolin benutzt, damit das Training angenehm und effektiv ist. Ich hatte vorher ein billiges Trampolin, aber wenn man ein bisschen mehr Geld investiert, bekommt man eine völlig andere Reboundingerfahrung. Sie schwitzen auf jeden Fall mehr und verbrennen mehr Kalorien, wenn Sie diese Trainingseinheiten auf einem guten Trampolin machen, das ist klar. Ich habe den Bounce- and Burn- Trampolin gekauft und es ist einfach ein tolles Erlebnis darauf zu springen. Diese Workouts haben meine Fitness wirklich verbessert, ich kann jetzt mehr Muskelspannung sehen und ich habe schon 7 kg abgenommen! Ich glaube, dass ich jetzt so weit bin zum nächsten Level aufzusteigen. Ich bin sehr zufrieden mit der DVD und empfehle sie jeden, der mit Rebounding startet, um abzunehmen und in Form kommen möchte. Diese DVD bekommt 5 Sterne für 3 fantastische Anfängerworkouts.

This is, as it says, an excellent introduction to rebounding with some good progressive workouts. It goes from ensuring that you can do a basic bounce to a quite demanding workout. I've personally found rebounding to be an excellent and low impact form of exercise which is good fun. I would certainly recommend investing in a decent rebounder as there is a big difference in the quality and experience. I use, and would recommend, the HIIT rebounder (https://www.amazon.co.uk/dp/B075ZY4MWF).